Selbstgemachte Taco-Gewürzmischung
Eine Taco-Gewürzmischung in fünf Minuten, mit Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauch, Zwiebel, Paprika, Oregano und Salz.
Von Jobri Fitness · Veröffentlicht 2. September 2026
- Portionen
1
- Vorbereitung
- 5 min
- Kochzeit
- 0 min
- Gesamtzeit
- 5 min
Nährwertschätzung
Pro Charge (23,05 g), berechnet aus den angegebenen Zutatenmengen
- Calories
- 63 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 12.2 g
- Fat
- 1.9 g
- Fiber
- 4.8 g
Zutaten
2 TL
4,8 g
Zwiebelpulver
1 EL
8 g
Chilipulver
1 TL
2,1 g
gemahlener Kreuzkümmel
1 TL
3,1 g
Knoblauchpulver
1/2 TL
1,15 g
Paprikapulver
1/2 TL
0,9 g
getrockneter Oregano
1/2 TL
3 g
Salz
Ausrüstung
- Messlöffel
- Kleine Rührschüssel
- Löffel
- Luftdichter Behälter
Zubereitung
Gewürze mischen
Gib Zwiebelpulver, Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Oregano und Salz in eine kleine Schüssel. Rühr alles gleichmäßig durch.
Mischung aufbewahren
Füll die Taco-Gewürzmischung in einen luftdichten Behälter und bewahr sie in einem kühlen, trockenen Schrank auf.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter in einem kühlen, trockenen Schrank aufbewahren.
Allergene
Prüf die Zutatenetiketten verpackter Produkte auf Allergene und Spuren
Die Gewürzmischung auf einen Blick
Das Rezept ergibt in fünf Minuten eine Charge Taco-Gewürz von 23,05 g. Die ganze Charge liefert 63 Kalorien, 2,7 g Protein, 12,2 g Kohlenhydrate, 1,9 g Fett und 4,8 g Ballaststoffe, berechnet aus den angegebenen Zutatenmengen.
Verwenden und aufbewahren
Würze damit Tacos, Fajitas, Burritos oder andere herzhafte Gerichte. Bewahr die Mischung luftdicht verschlossen in einem kühlen, trockenen Schrank auf.